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【 心と体の健康フォーラム】

11月8日(金)

授業参観のあとに、健康フォーラムが行われました。養護教諭から、本校生徒の健康状態についての説明があり、特にタブレット使用などによる視力や姿勢への影響について注意が呼びかけられました。

講演会では、澤田有香先生(飯田短期大学)を迎えて「姿勢教室 ~あなたの姿勢は大丈夫?姿勢チェックしてみよう~」のテーマで講演が行われました。

知らぬ間に、身体の動きが偏ってしまっていたり、身体が硬くなって動きづらくなっていたりするということを示していただきました。

姿勢は、健康はもちろんやる気や意識にもつながるということです。よい姿勢を保っていきたいですね。

【澤田先生】 【背骨の模型にびっくり】
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